孩子注意力不集中大多数是父母造成的《新闻》

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

有家长问：我的儿子琛琛5岁了。老师说他上课时注意力总是不集中，喜欢东张西望；在家时我也发现，给他讲个故事，他却总是钻来钻去，往往是听了一半就不见了踪影。为什么琛琛的专注力这么差？怎样才能让他做事情专心点？

导致5岁的琛琛注意力不集中的原因之一，就是他可能缺少在自由选择中发展和自我成长的机会。作为父母的我们，都希望孩子拥有专注的品质，但往往会不自觉地成为他成长中的干扰者。如何做才不会干扰孩子专注力的形成？怎样做才是遵循科学的儿童成长法则？

孩子专注的时候，你是否觉得他在胡闹？

在火车上，一个两岁多的小孩子不停地将手中的饮料瓶砸向地下，妈妈拣起给他，他又砸，一直持续了半个小时。周围的成人都感觉心烦和焦虑，妈妈也准备斥责他了。这时，中铺上的一个10岁的男孩，伸出头对孩子的妈妈说：“阿姨，他想学猴子，像砸坚果一样把瓶盖砸开。”妈妈拣起瓶子问小孩子：“你是想把瓶盖打开吗？”小男孩认真地点点头。所有的大人都感到释然，释然中又带有惊奇。可能，相对于30岁的成人，10岁的大孩子更容易接近这个两岁小孩子的世界。

这个两岁的小孩子，如果没有大孩子的提醒，可能会继续砸下去，直到他认为这个方法不能帮他打开瓶盖时，才会想到换另外的方式。在这个过程中，他的眼睛不会去观察瓶子之外的世界，不会想到他是否打扰了别人，他全部的精力和热情都在高度地专注于如何才能打开瓶盖。但是如果没有大男孩诠释他的这个行为，专注的小孩子极有可能会遭到责备。因为大家越来越感觉到这个孩子在胡闹，越来越想禁止和斥责他。

这样的例子在孩子成长的过程中是很容易看到的。成长是最高的法则，没有什么东西能胜过孩子自我成长的冲动，这一冲动会使他将所有的注意力都投入其中。正如我们在上一期所阐述的那样，在自由和不受打扰的前提下，专注力原本是孩子在成长过程中自然具有的品质。但是问题的关键在于，他成长的环境里总是充满了干扰因素。

如何在可能的情况下不阻挠孩子的专注呢？我们给家长以下这些建议：

建议1．预备一个不受干扰的房间

如果您的家庭条件容许的话，请一定要为孩子预备一个房间，这个房间里有专门为孩子设计的玩具架，高低正好能适合孩子自行取用（尺寸大约为：高0.8米，长1.1米）。

玩具都需要分类、敞开地摆放在玩具架上，孩子可以独立选择。房间里还可以同时备有给孩子画画的小桌子和凳子。这样，当孩子选择自己的活动时，大人与孩子不会相互打扰。

另外，成长中的孩子更喜欢席地而坐，所以地面最好铺有地毯或地板，或者放一个薄的床垫。这样，妈妈在陪伴孩子的同时，也有了休息的地方。如果条件容许的话，可以为孩子提供一台电视和DVD，这样就可以确保孩子不受成人所观看的电视节目传达出的信息的影响，能保证为孩子提供高品质的内容。

这个房间是属于孩子的空间，让孩子知道他可以在这儿自由地玩，即使房间乱一些也没有关系。家里来客人，或者过多的家庭成员的语言以及生活中的各种行为的重叠都不会影响到另一个独立空间的孩子。这实际上是在父母无意识时不破坏儿童成长的最好保证。

这样的一个独立空间还可以确保父母在情绪烦乱的时候，能够独自处理情绪，而不至于影响到孩子——您可以选择离开这个空间躲到自己的卧室或客厅里。这个空间保护了您，也保护了孩子。

实际上，除了上述这些好处外，不受打扰的空间保护了孩子的专注力，也等于同时为孩子提供了一个发展独立思考能力的机会。

建议2.带孩子去一些不需要遵守很多具体规则的场所

如果必须去一些需要遵守很多规则的场所，您要事先告诉孩子，并且为孩子预备必须保持安静时可以玩耍的玩具或物品。让一个孩子陪伴着大人，什么也不做，只是等待，那会让孩子发疯，最后也会让大人发疯。

建议3．建立规则，然后放手

怎样保证父母不去打扰孩子呢？在遵守基本规则的前提下放手让孩子自由地探索。

这里有3个规则可以保护孩子的自由：第一，不可以伤害自己；第二，不可以伤害环境；第三，不可以伤害他人。

只要孩子没有违背这3个基本规则，就不要去打扰他。对于3岁前的孩子尤其要坚定地这样做，3岁以后，您可以告诉他这样做的理由。

例如，孩子喜欢爬高，如果这个高度危害到他的安全，就把他抱到一个不危害他安全的地方让他继续玩耍，而没有必要谴责他。

再比如，瓜瓜的妈妈看到孩子在教室的木地板上来回跑动，发出很大的响声，影响了旁边午休的孩子。她并没有禁止瓜瓜，只是跑过去脱掉了瓜瓜的鞋，让瓜瓜光脚在地板上跑，响声没有了。

现在我们看看父母该如何来把握下面这个问题：4岁的孩子和妈妈一起用餐，妈妈在桌上放了一个透明的开口塑料瓶，瓶里放着漂亮的雨花石做装饰。男孩伸出手就要去抓石头玩。这时妈妈该怎么面对他呢？

同样，妈妈可以问自己：他伤害自己了吗？没有。他伤害他人了吗？没有。他伤害环境了吗？没有。答案已经出来了，他可以去玩这个石头，我们不应该在旁边斥责或者禁止他。

在任何情况下，在任何时间里，只要孩子醒着，他是不可能停止活动的，只可能用一种活动代替另一种活动。活动是儿童心智成长的通道。活动是儿童成长的法则，人不应该也不能够跟自然法则来斗争。

（实习编辑：叶子）

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