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月经期间能吃五味子吗

发布时间:2022-05-11 19:26:13 阅读: 来源:调节阀厂家
月经期间能吃五味子吗 月经期间能吃五味子吗

2016/9/1119:28:51 来源:网络

月经期间能吃五味子吗?月经期都是广大女性朋友的烦恼期,对痛经的女性来说更是一种煎熬,很多女性都想通过食疗来缓解痛经。那月经期间能吃五味子吗?

五味子是木兰科植物中的一种常见中药材,它还有玄及、五梅子、山花椒等名字。五味子果实通常呈红色或紫红色,颜色非常漂亮。是常用的滋补类药材,所有很多人都拿它来煲粥、煲汤、泡水或泡酒。五味子泡水可快速降低血压,是很好用的中药材。

月经期间能吃五味子吗?

经期不要吃五味子,五味子味酸,有收敛的功效,月经期间和五味子会引起月经排泄不畅通,使月经延长时间。

除了五味子不适合女性经期吃外,还有哪些人群是不适合五味子的呢?

不适合吃五味子的人群

1、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的患者最好不要服用五味子,避免病情加重。中医方面认为内里湿热,外部表邪的患者最好也不要服用五味子。

2、在本草正中具有记载,在感染有风寒的初期最好不要服用五味子,这样能够有效的避免风寒在身体中束缚能不到驱散。

3、肝旺的患者也最好不要服用五味子,大量吞服酸性物质的患者也不要服用,避免伤害身体的功能。

4、肝气旺盛以及肺部有实热的患者也要禁止服用,这个时候除了使用黄岑来起到泄热的作用之外,其他的所有药物都要禁止触碰。

经期不能喝五味子,那女性经期吃什么好呢?

1、多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高,容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁,则不易被肠胃吸收。所以,制定食谱时最好是荤素塔配,适当多吃些动物类食品,特别是动物血,不仅含铁丰富,而且还富含优质蛋白质。

2、痛经是很多女性都很苦恼的问题,这时可以喝加蜂蜜的热牛奶,不仅可以痛经减少一点,还能稳定那不安分的心情,女性可以在睡之前试一试这个方法,也许会给你带来一个美好的夜晚。

3、受到大姨妈的影响,女性在月经期间会显得很郁郁寡欢,这主要是受到了内分泌的影响,所以,可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。

4、红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

5、温水:温水是万能良药,感冒时来一杯、便秘时来一杯、饿时来一杯……就连生理期也可以多喝几杯温开水,它能使身体的垃圾尽快排出,还能缓解便秘。

月经期间是不能吃五味子的,女性朋友们想缓解痛经的困扰也要找对方法哦。

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