日常生活中如何给前列腺做保养?
日常生活中如何给前列腺做保养?导语:前列腺是男人的生命腺,一旦前列腺呈现问题,多多少少会影响到身体的正常代谢,使得尿液不断的堆积在体内,而尿液中本身就带有一些细菌和病毒,长期以往,前列腺被不断的感染,易引起炎症、肿胀和呈现各种不适感。#8203;什么是前列腺?前列腺是指生殖系统中的一个器官部位。广州日报发布过一篇文章称:如果前列腺没有呈现任何问题,那可能是你还没有开始变老。世界卫生组织也通过查询显示,简直大多数男性在终身之中都会呈现前列腺类的疾病。男人前列腺若呈现问题,这些9个症状会找上你夜尿增多尿频尿急尿不尽尿无力小腹胀痛,腰骶疼痛尿道灼痛肛周不适焦虑,精力差尿线细用手也可以保养前列腺,日常生活中怎样给前列腺做保养?按摩穴道我们肚脐正下方大约五个手指间隔有一个穴道,叫中极穴,平时可以常按摩这个穴道,力道由轻到重。中极穴属任脉。是膀胱的募穴,足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉的交会穴。具有利肾兴阳、通经止带的成效,能够助气化,调胞宫,利湿热。根据其穴性,现临床常用于医治西医学中的前列腺炎、尿储留、膀胱炎、遗尿症,男性性功能妨碍、女性月经不调,功能性子宫出血、阴部瘙痒、胎盘剥离不全、阴道炎、子宫脱垂、盆腔炎、附件炎、不孕不育症、产后宫缩痛、产后子宫神经痛等。本穴首见于《黄帝内经素问骨空论》:任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关元,至咽喉,上颐,循面入目。中即中间,极即最,本穴道于人身上下左右之最中间,故名中极。【定位】中极穴鄙人腹部,前正中线上,当脐中下4寸,见下图图来自梁昌盛王华主编的中医学教材针灸学第四版【解剖】在腹白线上。、有腹壁浅动、静脉的分支和腹壁下动、静脉分支。布有髂腹下神经的前皮支。深部为乙状结肠。【针刺时针尖通过组织】皮肤rarr;皮下组织rarr;腹白线rarr;腹横筋膜rarr;(腹膜外脂肪rarr;壁腹膜)。【取穴方法】仰卧取穴。于下腹部,前正中线上,脐中下4寸(耻骨联合上缘1横指处)取穴。【主看病证】1、遗尿、小便不利、癃闭等前阴病;2、遗精、阳痿、不育等男科病;3、月经不调、痛经、闭经、带下、崩漏、阴肿、阴挺、产后恶露不尽、胞衣不劣等妇科病。【保健按摩】中指指腹揉按中极穴,每次1~3分钟,对男性前列腺有保健作用。摄生引荐:你清楚自己的身体吗?我们全身的经络就好像山川大河,川流不息奔腾无阻,五脏脏腑色彩鲜明,层次分明,好像博物馆陈设的珍贵器物相同,各得其所。你知道阴阳、五行、五色、五味这些听起来很玄的东西都跟我们身体的经络有联系吗?中医很考究阴阳,经络也不破例。引荐我们这套《人体经络大全》送给爱摄生的朋友们本书内容涵盖了十二正派、任督二脉、经外奇穴,详细列出了人体396个穴道的不同成效,详细地剖析了每个穴道的方位,怎么对症看病,并列出了每种穴道的多种医治手法,多种穴道的配合运用效果。为了让我们准确地定位穴道,编者给每个穴道配上了清晰的真人展示图,为便利我们快速找到穴道。本书还配有各个穴道的笔画索引,让您阅览起来更简单。
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