形意拳的搓手

形意拳以刚猛自若，矫健活泼，象形取意而著称。众人误认为是纯刚无柔之术，形意拳实际是刚中寓柔，柔中寓刚，刚柔相济，体用兼修之术。经多年演练，及传代深远，或是地区差别，构成了多种支派，多种练法。虽招式不同，风格不等，其理则1成都哪家男性医院较好
，拳理是1致的。

形意拳以刚猛自若，矫健活泼，象形取意而著称。众人误认为是纯刚无柔之术，形意拳实际是刚中寓柔，柔中寓刚，刚柔相济，体用兼修之术。

经多年演练，及传代深远，或是地区差别，构成了多种支派，多种练法。虽招式不同，风格不等，其理则1，拳理是1致的。练习“搓手”因互不伤害，故不需任何防护设施，因无套路，实为所欲为，顺其自然。但求手如飞雪，足似流星，身如游龙，势如灵猴，要努力做到，不丢不顶，不即不离，去其滞气，灵活自若，神寓气内，意在动中。

形意有练的刚的，但其内要柔顺，这就是以柔济刚的道理，也正是刚中寓柔,柔中有刚，刚柔相济，方为拳中之理。即如刚柔，进退，虚实，阴阳，起落，束展等相对的变化无端，利用之无穷，大有夺天地造化，转乾坤之枢机之妙。

随高就高应敌变，随低打低正中奇，悟透婴儿玩，方知艺不虚。

形意拳著称名拳之1，其风格奇特独特、招势简单易学、动作紧凑脆彻、攻法锋利、武术性强、没有花架虚招、全是实战技能。我这里介绍1下形意拳的独道武术训练方法——搓手。

1、互不伤害的形意拳搓手

搓手是两人以上互不伤害中长时间的交手。为何说是互不伤害的长时间交手呢?过去没有这类说法，只是讲点到为止，点到甚么就为点到，是轻点还是重点，很不明确,打穴就也是称为点穴的成都较有名的男性医院
。这类说法既普遍又含糊，在理论上不讲善的只弄恶的，打法上讲求上打咽喉下撩阴，左右戳肋刺眼睛的狠辣手法。指明当堂不认父举手不留情，弄的相互之间不敢动手，造成出手就伤人动手就成仇的毛病局面。怎样推行下去只有误传于失传。在拳谱中1般也将表示招法的历害，手段的高明采取1些“1命亡，勇难挡”等词语把人的思惟引入迷罔,而忽视了其主要的锻练方法。“善手商讨”如太极推手，白鹤拳的盘手，武当春阳拳的缠手，花拳抄手，形意搓手，在互不伤害的基础上长时间交手才是形意拳武术的真正精华成都男男性医院
。所以说在特定的条件下，有了互不伤害的原则，才可长时间进行摹拟实战的交手。这样的商讨、交换，就能够越打越和蔼，越战越和谐。从而双方都能够在实战演习中扬长避短提高武术水平，到达高的境地。